Energii förbereder sin svenska lansering och vill förändra hur vi ser på träning

Utbildning
Utbildning
13/11/2025

Energii förbereder sin svenska lansering och vill förändra hur vi ser på träning

Utbildning
Utbildning
13/11/2025
Ett danskt träningskoncept som redan gjort succé på hemmaplan är nu på väg till Sverige. Energii planerar att öppna sina första center i Stockholm under 2025 och vill inspirera till en ny syn på rörelse, styrka och balans - där träning handlar lika mycket om välmående som om resultat.

En metod som vuxit fram ur behovet av balans

Reformerträning har på kort tid blivit en självklar del av många danskars liv. Den kombinerar kontrollerade rörelser med fokus på hållning och kroppskontroll, vilket skapar både styrka och stabilitet. Allt fler upptäcker att den här träningsformen erbjuder ett lugn som står i kontrast till den intensiva gymkulturen. I Danmark har energii lyckats bygga en gemenskap kring detta sätt att träna. Företaget lockar människor som vill röra sig medvetet och ta hand om kroppen långsiktigt. Träningen sker i små grupper, där deltagarna får vägledning och möjlighet att utvecklas i sin egen takt.

Expansionen mot Sverige

Efter framgångarna i Danmark har energii valt att satsa på den svenska marknaden. De första anläggningarna öppnar i Stockholm under 2025, med stöd från den nederländska investeringsfonden Standard Investment. Företaget ser Sverige som en naturlig fortsättning på sin resa, där hälsa, hållbarhet och medveten livsstil redan är en del av kulturen. Etableringen är inte bara en geografisk expansion, utan också ett steg mot att skapa en större rörelse i Norden. Företaget vill erbjuda en träningsmiljö där lugn och precision är lika viktigt som fysisk styrka.

Utbildning som en del av expansionen

En viktig del i energii:s utveckling är att höja kompetensen inom reformerträning. Därför har företaget startat Europas första specialiserade utbildningsprogram för instruktörer, med bas i Köpenhamnsområdet. Programmet fördjupar sig i rörelseteknik, anatomi och hur träningen kan anpassas till olika kroppstyper. Utbildningen ska bidra till att säkra kvaliteten på alla kommande etableringar, och svenska deltagare kommer att kunna delta från 2025. Denna satsning ger energii möjlighet att bygga en gemensam standard för träning i hela Norden och skapa ett nätverk av instruktörer som delar samma filosofi.

Från lokal rörelse till nordiskt koncept

Energii har på kort tid gått från att vara ett lokalt initiativ till att bli en symbol för hållbar träning. Företaget driver över 20 center och har mer än 16 000 aktiva medlemmar. Den danska framgången visar att många söker träningsformer som stärker kroppen utan att tära på den - något som nu blir tillgängligt även för svenskar. Den kommande etableringen i Sverige handlar därför inte bara om tillväxt, utan om att sprida en livsstil där styrka, balans och medvetenhet är centrala värden.

Ett nytt kapitel för nordisk träning

Energii ser fram emot att välkomna svenska träningsentusiaster till sina nya studior i Stockholm. Genom att kombinera kvalitet, enkelhet och lugn vill företaget skapa en miljö där träning känns naturlig och inspirerande. Med sitt fokus på välbefinnande snarare än prestation representerar energii en ny era inom nordisk hälsa - en era där rörelse och livskvalitet hör ihop. Den kommande lanseringen markerar starten på ett nytt kapitel för energii Sverige, där dansk erfarenhet möter svensk livsstil i perfekt balans.  
Spinningcyklar – skillnader mellan typer, funktioner och design
Hitta rätt spinningcykel för effektiv och motiverande träning hemma
Utbildning
Utbildning
Spinningcykel
Hemmaträning
Fitness
Kondition
Träningsutrustning
2 min
Spinningcyklar ger effektiv konditionsträning i hemmet. I den här artikeln får du en översikt över typer, funktioner och design, så att du kan välja den spinningcykel som passar bäst för dina behov och träningsmål.
Jakob Olsson
Jakob
Olsson
Handbollar – lär dig mer om de olika varianterna
Hitta rätt boll för ditt spel och din nivå
Utbildning
Utbildning
Handboll
Sportutrustning
Träning
Grep
Bollspel
2 min
Handbollar finns i många storlekar och material som passar olika spelarnivåer och behov. Läs om vad du bör tänka på när du väljer handboll och få insikt i de mest populära typerna och varumärkena.
Victor Grankvist
Victor
Grankvist
Vad ska du överväga innan du köper ett squatställ?
Skapa rätt grund för din styrketräning hemma
Utbildning
Utbildning
Squatställ
Styrketräning
Hemmamgym
Fitnessutrustning
Träningstips
6 min
Ett squatställ är grundstenen i all styrketräning. Här får du en överblick över de viktigaste övervägandena, typerna och varumärkena så att du kan välja det ställ som passar bäst för dina behov och ditt hemmagym.
Elina Wikström
Elina
Wikström
Löpartröjor för optimal komfort i alla väderförhållanden
Hitta den rätta tröjan för dina löprundor året runt
Utbildning
Utbildning
Löpartröja
Löpning
Träningskläder
Motion
Sportkläder
7 min
Hitta den perfekta löpartröjan för alla årstider. I den här artikeln får du en översikt över material, passformer och funktioner, så att du kan välja en tröja som ger maximal komfort och prestanda på dina löprundor.
Henry Thunberg
Henry
Thunberg
Gör viktminskning till en vana: Så bygger du en struktur som håller i längden
Bygg hållbara vanor som gör att din viktminskning håller – även när motivationen sviktar
Utbildning
Utbildning
Viktminskning
Hälsa
Vanor
Motivation
Livsstil
2 min
Att gå ner i vikt handlar inte om snabba lösningar, utan om att skapa en struktur som fungerar i längden. Lär dig hur du sätter realistiska mål, bygger goda rutiner och gör hälsosamma val till en naturlig del av din vardag.
Nora Lindström
Nora
Lindström